Le fer est un transporteur d'oxygène et un catalyseur de réactions enzymatiques essentielles à la production d'énergie, au métabolisme et à la synthèse de l'ADN. Augmenter ses réserves de fer est simple : il suffit de prendre un complément alimentaire quotidien. Cependant, tous les compléments de fer peuvent provoquer des effets secondaires indésirables tels que constipation, diarrhée, troubles digestifs et nausées.
25 mg de fer élémentaire pur par capsule.
Fer chélaté, facile à absorber et doux pour l'estomac.
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